备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗?
当然必须是可以吃牛肉、羊肉和兔子肉的。
吃牛肉会长疯牛病,吃羊肉会长羊癫疯,吃兔子肉会长兔唇,所以很多妈妈吓得不敢吃,其实,完全没有的事。
照这样说吃猪肉长猪瘟,吃鸡肉长鸡毛、吃鸭肉会脖子软、吃狗肉长狂犬病呢!还有更搞笑的说法是吃苹果脸太圆,也不能吃。
足够的蛋白质才是保证营养的基石,与其高价买什么蛋白质粉,不如吃这些肉类补充蛋白质来得实惠。
怀孕之后,孕妈妈身体对蛋白质的需求量会增加15%-20%。蛋白质是肌肉、股骨、结缔组织和内脏器官的基本组成部分,对胎儿的健康发育是非常重要的。肉类是最接近人体需要的一级蛋白质,可以为人体提供8种不能自己合成的氨基酸,所以多吃肉类可以为人体增加营养。
2、补血
怀孕之后供血量会增加30%,孕妈妈很容易贫血。据统计,在我国,孕妈妈的贫血发生率为17.6%,是相当高的。备孕期间如果注意补血的话,在孕期会轻松的多。
我两次怀孕都发生了贫血,贫血很难受,头疼、头晕、浑身乏力,还容易晕倒在地,很是危险。对胎儿来说也是极为不利,如果供血不足,胎儿很容易发生早产或者营养不良、体格偏小、智力发育低下的问题。
备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗?
很多孕妇在孕期都会有很多忌口,而且一般家里的老人也会要求孕妇在饮食上要也别注意。像是兔肉不能吃,吃了生下的宝宝会长“兔唇”;酱油不能吃,吃了宝宝的皮肤会变黑等。这些都是没有科学依据的。其实不论是牛肉、羊肉还是兔子肉孕期都是可以吃的,只要不过量,对宝宝是不会有影响的。
在肉类中,牛肉的营养价值高,含有丰富的蛋白质,氨基酸。有很好的补血、修复作用,而且相比猪肉更接近人体的需要。
1.预防缺铁性贫血
铁是血液的重要元素之一。铁含量不足的话,很容易出现头晕、无力等贫血症状。而牛肉中的铁含量丰富,多吃牛肉可以补充孕妈体内的铁含量,有预防缺铁性贫血的作用。
2.提高免疫力
牛肉能强筋健骨,尤其是瘦牛肉,富含有丰富的铁、锌等微量元素。能防止病毒感染,提高免疫力。所以孕妇在怀孕期间多吃点牛肉可以抵抗***。
1.不宜反复加热
您好,备孕期,食物要多样化、适当增加瘦肉、禽、蛋、鱼,孕早期容易呕吐,怕油腻,食欲下降,孕早期的妊娠反应导致孕妇食欲减退,这个时候要做清淡可口的饭菜,少吃油炸油煎食物,多***用炖煮蒸的烹调方式。怀孕晚期,胎儿生长更快。随着胎儿增长,孕妇胃肠道容积减少,为满足母体和胎儿的营养需要,要以少食多餐来保证足够的营养。
家里有孩子还能不能养宠物?
总有一些人会做出一些举动,看似非常平凡,却总能够带给他人很多正能量。
最近,有一位中国家庭的故事,登上了Daiymail,刷爆了国外的网络媒体,他们的照片并不是非常美,也没有网红脸,只因为这对中国家庭将一个习惯坚持了10之久,每年都会拍一张同样的照片,大都是同样的姿势。
任何人或者事物经过十年的变化,总会让人非常感慨,然而,我们每天都在变化中,大部分人却平没有像他们一样,留一下一些美好的纪念和回忆。
照片上的这位父亲、女儿和猫咪,就是宠物天空想要介绍的主角,这张照片是在2008年拍摄的。
照片上的宝宝叫Tiffany,她的妈妈每年都为为这他们拍摄一组这样的照片,记录他们每年的变化。国外媒体发现这些照片在国内火起来后,他们就报道了一下,引起了很多国外家庭的关注。
Tiffany的爸爸回忆了一下10年的那一幕,他说:“那时,我应该刚刚为女儿换完了尿不湿,非常累,我就躺在了沙发上,这时,狗狗过来了,它直接躺在了我的腿上。手里抱着女儿,腿上躺着狗子,右手还要抚摸猫咪,就这样,自己一动都不能动。”Tiffany的妈妈在旁边拍下了这一幕。
10年里,他们只有3年没有拍到这样的照片,从女孩Tiffany5岁开始,这个家庭就形成了一个传统,每年都要拍一张这样的照片。
我最喜欢养小宠物的,自从我家有小乖,从此不养,现在小孩稀少一家一个。让小狗一碰就去医院,自家还好说,万一咬到别人家小孩不得了,而且现在手机电视报到一些小狗伤人***,就更不敢养了。
可以很负责的告诉你可以养,但是一定要选择合适的宠物,以免伤到孩子。另外五岁以下的孩子最好不要养宠物,除非是以前[_a***_]就养的。孩子太小不懂事,容易没轻没重惹到宠物被误伤。
如果要养,建议养小型犬或者猫,最好从小养,不要找来成年的。比如雪纳瑞等等,这种狗不掉毛,而且体型小,在家里不占地方。可以很好的陪孩子玩。如果喜欢大型的,就拉布拉多吧,温顺懂事,但是小时候也是比较淘气的。
根据自己情况选择吧,以后多交流!
谢谢邀请,我是仓鼠三哥
我觉着可以,我们做父母不可能无时无刻的陪伴在孩子身边。有宠物陪伴着孩子也不会空虚寂寞冷,相比给孩子报一堆学习班,不如用一只可爱的小动物陪伴在孩子的童年。
现在街上的动物越来越少了。我走在街上发现曾经小时候满街可见的狗狗猫猫几乎都看不到了。让来人往的街道少了一些生机。多了一些现代化的浓浓感。
从小有宠物陪伴的孩子有着一颗爱心,跟宠物相伴能提前学到照顾其他的生命的感想。跟宠物的互动也会大大减少孩子抑郁症,和自闭感。增加对自然的交流。
当自己孩子没有伙伴一起玩耍时候有一个宠物陪着孩子会多开心。
当宠物生病或者死亡时候孩子肯定会痛哭也会让孩子明白世间没有东西离不开它。对孩子的独立成长也有所帮助。
孩子出门遇到小伙伴也可以把自己养宠物的经历告诉它人。也会结交一些志同道合的小伙伴。和小伙伴的共同的话语也会多一些。
现在一些很多大人也不是在养宠物吗?疲惫工作了一天有一只宠物在家里等你。多么幸福快乐。