帮我计算下一天中的热量？
每日摄入热量计算公式推荐：热量(kcal)=糖类克数×4+蛋白质克数×4+脂肪克数×9+酒精克数×7,每天吃的所有食物都含有一定量糖分、脂肪、碳水之类的，而成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量，将所有数据代入公式中基本就能计算出每天吃了多少热量。
中国最著名的书法家排名？
01、启功
当代著名书画家，启功独创了“启体”书法，他的作品中无论条幅、册页、屏联，都能表现出深远的意境和优美的韵律。如今“启体”书法作品已经成为当代书法收藏和拍卖市场中的“硬通货”。
02、潘主兰
当代著名书法篆刻家。潘主兰的甲骨文书法艺术造诣犹深，创作了大量的甲骨文书法作品，其运笔如刀，典雅高古。
03、王学仲
黾学学派创始人，他提出的学术主张，形成了包含有书学、美学、绘画学等领域完整而又科学的学术体系，为现代学术体系的构建做出了重要贡献。
“草圣”张旭，一个狂草界的巅峰人物，因性格狂怪，人称“张颠”。其虽在政治上不得志，却“致于书，轩辕不能移，贫贱不能屈，浩然自得，以终其身”。
1.王羲之
王羲之是东晋时期著名书法家，有“书圣”之称，其所作的《兰亭序》（又名《兰亭集序》）被历代书法名家力公认天下第一行书，具有极高的艺术价值。
2、颜真卿
颜真卿，字清臣，小名羡门子，唐代著名书法家。与赵孟頫、柳公权、欧阳询并称为“楷书四大家”。其著作《祭侄文稿》被誉为“天下行书第二”，如今原稿收藏于台北故宫博物院。《祭侄文稿》与东晋王羲之的《兰亭序》、北宋苏轼的行书《黄州寒食帖》并称为“天下三大行书”，别誉为极具史料价值和艺术价值的墨迹原作之一。
3、柳公权
柳公权字诚悬，唐朝中期著名书法家、诗人，兵部尚书柳公绰之弟。柳公权以楷体著称，起初学王羲之的书法，后来吸取了颜真卿与欧阳询的长处，创造出自己的风格，字体以骨力劲健气韵流畅见长，与颜真卿有“颜筋柳骨”之称。并且与欧阳询、颜真卿、赵孟頫并称“楷书四大家”。其所著《金刚经石刻碑》下笔精严不苟，笔道瘦挺遒劲而含姿媚；结体缜密，以纵长取形，紧缩中宫，开展四方，清劲而峻拔。
4、米芾
米芾初名黻，后改芾，北宋书法家、画家、书画理论家，与蔡襄、苏轼、黄庭坚合称“宋四家”。其代表作为《研山帖》。他的书法带有很强烈的个人风格，他的书法吸收了前人及的精华，是书法集大成者。
5、欧阳询
欧阳询，字信本，汉族，唐朝著名书法家。与同代的虞世南、褚遂良、薛稷三位并称初唐四大家。赵孟頫、柳公权、颜真卿并称为“楷书四大家”。其代表作为《九成宫醴泉铭》笔法刚劲婉润，兼有隶意，是欧阳询晚年经意之作，被誉为“天下第一铭”。
1 王羲之 67，
2 王献之 62，
3 赵孟頫 47
4 米芾 42。
5 颜真卿 41
6 董其昌 36
7 苏轼 34。
8 智永 32
9 黄庭坚 32
10 蔡襄 29