背宽练大圆肌还是背阔肌？
均衡训练。但是大部分的人在这两条肌肉的生长状况都是背阔肌大于大圆肌，所以最好先训练大圆肌。
有许多的背部肌群训练动作总是依赖背阔肌来完成，同时它也接受最多的肌肉***度及成长，若这样的现象不尽快解决，背部肌群的失衡程度将会越来越严重。
所以，最好的解决之道就是独立训练大圆肌，这才能在进行传统的背部训练时增加其增长的程度。
后背宽的男人是什么样的人？
后背宽的男人通常是身体健康、经常锻炼的人。
因为背部的肌肉群是人体最大、最重要的肌肉群之一，健康的后背肌肉可以支撑并维持我们身体的稳定和平衡。
身体健康的男人通常会注重锻炼，特别是背部肌肉的锻炼，以保持身体的健康和强壮。
此外，背部肌肉也是一个容易发达的肌肉群，因此后背宽的男人也可能是经常进行背部力量训练的运动员或健身者。
除了身体健康和锻炼之外，后背宽的男人也可能拥有自信和阳刚之气，因为这种体型在传统意义上被视为男子汉的体态。
不过，身材仅仅只是人的外表特征之一，人的个性特点和内在素质比身材更加重要。
1 后背宽的男人是身体健康、运动素养较高的人。
2 后背宽的男人可能经常进行背部、肩部的运动锻炼，如俯身划船、引体向上等，这些运动对于加强背部力量、改善身体姿态都有积极作用。
3 此外，后背宽的男人可能也注重营养均衡的饮食和良好的生活习惯，综合因素让他们在身体健康方面表现较为突出。
一、事业成功
肩膀宽厚的男人年轻有为，而且他们踏实认干，努力向上。面对艰难坎坷，他们很少有放弃的时候。这种类型的人不服输，但也不会固执，挺稳重的一个人才。肩膀宽厚的人脾气还挺好，和同事关系处理的挺可以的，他们总是默默奉献，是公司里坚强的后盾，缺一不可。
二、财运很好
肩膀宽厚的男人聪明上进，他们虽然不是阿谀奉承的人，但是懂得体面，不会说一些尖酸刻薄的话，还无微不至的照顾别人。懂得细节问题，做事还很果断，不断被自己的上司所信赖，还能遇到贵人相助，他们的机遇相当的多，所以财运也是相当好的，好好把握好机遇。
马德犬是什么品种？
马德犬属于比利时牧羊犬中的短毛品种，没有下毛，颈部也没有长毛；马犬脸部应全部为黑色无杂毛，其它地方为黄褐色夹杂黑斑。
强壮但不笨重，颈长，胸不宽，肌肉结实发达，头部姿态高傲，背宽且直，强健有力，臀部微呈下斜，身体呈方形。头部长而鼓，轮廓分明，吻部渐呈锥形，眼睛则大小适中，褐色、黑眼窝，耳朵高耸头顶，直且硬，三角形。