海兔怎么做好吃？
你好，很高兴回答你的问题。我是熙阳，美食领域创作者。
***被称之为“百菜之王”它的营养价值非常高，***是时令蔬菜，我们这边冬季家家户户都会吃的，而海兔不仅有食疗价值还有一定的药用价值，营养也很丰富，是一种神奇的海洋生物，所以这道菜的营养价值就很明了了
需要的食材：***500g、海兔200g、葱、姜、蒜适量、八角3瓣、香菜适量、盐适量、味精适量、味极鲜酱油一勺、香油5g
步骤：
1、把***帮斜切成片，叶子撕成小块。
2、锅内注油烧热葱姜蒜爆香，放几瓣八角，加味极鲜酱油，先炒***帮，把水炒出来，再把叶子放里面一起炒。
3、***炒的时候会出来水，看情况再添加适量水，然后把小海兔放里面，喜欢吃辣的可以放点辣椒，煮沸后加盐味精调味。
海兔是海兔科海洋腹足类的统称。海兔属于浅海贝类，螺类的一种，贝壳已经退化为内壳。海兔含有丰富的蛋白质，维生素，及多种矿物质，其具有补中益气，清炎清热解毒，等功效。
海兔肉质细嫩，口感爽滑，营养丰富，是人们经常吃到食物，海兔有很多种做法，可热炒，可凉拌，沾酱，下面我就来和大家分享一下酱焖海兔的做法，希望你们能喜欢！
1：取新鲜的海兔子400g，去除其软脊骨和内脏，用清水冲洗干净，然后再切成小块备用。
2：取青红椒各50g，清洗干净后切成菱形片备用。
3：取腌好的腊八蒜100g备用。
4：起火烧水，待水开后放入海兔和青红椒烫至八成熟时捞出来用清水冲一下备用。
5：起火烧油，蒜片少许爆锅，加入少许黄豆酱煸香，加入少许料酒，放入海兔和腊八蒜，加入少许高汤，加入鸡粉2g，白糖2g，一品鲜酱油3g，胡椒粉1g，大火翻炒几下，待料汁充分的融入到海兔中，勾薄芡，淋入少许明油既可以出锅装盘。
海兔，又称海蛞蝓，海兔不是兔，而是螺类的一种，属于浅海生活的贝类，是海兔科海洋腹足类的统称，因其头上的两对触角突出如兔耳而得名。它的味道十分鲜美，下面我给大家介绍一下
爆炒青椒海兔干的做法！即使没在沿海的伙伴也可以做哦！
BY璐稔
海兔干的泡洗：
2.稍微发泡膨胀后捞起，掐去嘴部的颗粒（口内的角质腭），择去内脏、墨囊和骨头，洗净
爆炒青椒海兔干的做法：
1.材料：海兔干10来只、青椒两个、干红辣椒3、4个、小葱、姜、蒜适量
大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺😄
海兔是盛产于黄、渤海的一种笔管蛸，胶东地区俗称为“海兔”。海兔蛋白质、脂肪、多种维生素、微量元素含量较高，是营养价值较高的海产品。今介绍一下海兔炒韭菜的做法。
用料：新鲜海兔、韭菜、料酒、葱、姜、蒜、盐、味极鲜酱油、花生油。
一、新鲜海兔冲洗干净，抽去海兔腹中的透明软骨。
二、锅中加水，两勺盐，少许料酒，水开后将海兔下锅焯水，海兔变挺后马上捞出过凉，沥干水备用。
三、韭菜择好，洗净，控水后切寸段。
四、备好葱花、蒜片。
五、热锅凉油，葱花、蒜片爆香，韭菜下锅翻炒至断生。
六、海兔入锅，加一勺味极鲜酱油及适量盐，翻炒均匀即可。
估计很多小伙伴都不知道海兔是什么东东吧😁它属于一种浅海贝类，学名是海蛞蝓，因为头上的一对触角像极了兔耳朵而得名，在我们国家的东南沿海都有分布。
这么可爱的东东，自然是可以吃的，南方沿海地区大多有制作海兔酱的习惯，另外因为海兔的蛋白质含量超高，所以用来爆炒，味道极为可口，所谓的“嘎嘣脆鸡肉味”哦！
壹周君曾经在烟台长岛度***时，吃到过渔家制作的海兔酱，闻起来同臭豆腐差不多味，但入口却是鲜美无比。
海兔酱的做法也是特别简单，直接将新鲜海兔放到罐子里，加盐密封。隔一周放一次气，一个月之后就可以吃啦。
吃的时候，海兔和酱汁一起蒸熟，用大葱蘸食，或是下入海菜面条作为配菜，必须是用辛辣味来混合海兔酱的鲜，才能产生最好的口感。
至于其他的做法，什么雪菜炒海兔、海兔鱼干拌菜心、小鱼小虾焖海兔、韭菜炒海兔、凉拌海兔这些，网上都找得到食谱的，做法也挺简单，但还是壹周君先说的，爆炒才是最好吃，用青辣椒来配，热锅宽油加点盐加点酱油，味道棒极啦👌
绿地***女主张雨婷发文道歉男主角，承认出轨，想当面沟通，文案信息量惊人，怎么看？
95后校花张雨婷发文道歉85后前夫，承认她与70后绿地高管偷情3个月就怀胎2个月，5月19日她发长文承认自己对不起丈夫并发常文致歉，下面来简单解读一下。
张雨婷承认了自己出轨的事实，知道这是无法逃避的道德问题，她也知道要为自己的行为买单。毕竟事实摆在这里，史某手里有很多确凿的证据，再不承认只能逼得男方放出更多猛料，被舆论更猛烈的抨击。
但张雨婷这事其实牵连出了许多事情，比如高管陈军的经济问题，以及绿地集团内部人员与***官员的权色交易问题，甚至都涉及违法乱纪了。
张雨婷为自己出轨辩护，意思是她根本不喜欢自己的丈夫，只喜欢他的钱，并无数次提出离婚，但她并没有说出不喜欢她丈夫的原因，难道只是因为丈夫比她大8岁，那她为什么又出轨比自己大20多岁的70后高管，甚至偷情三个月就怀孕两个月。她自始至终的意思就是丈夫对死皮赖脸，认为丈夫可以永远包容她，以至于把出轨偷情的秘密全部向丈夫和盘托出。
第二段张雨婷认为丈夫对自己无限包容，她曝出了自己短短三个月与项目总监、开发商、供应商等男人的风流韵事，在这样的情况下，她还为70后高管怀孕两个月，她怎么有把握确定这孩子是高管的，也许是因为高管骗她不育，而与其他男人在一起她都***取了措施。她丈夫的确爱她，能心平气和听她这么多风流韵事。
第三段张雨婷已经破罐破摔，希望用自己的风流韵事自毁来让丈夫看不起她的人品而与她离婚，甚至说她丈夫的条件可以找到比她更好的女孩，但她丈夫仍然不为所动，只到她曝出单位女总监与***官员在一起的惊天秘密。
第四段张雨婷终于向丈夫承认让自己怀孕的男人是自己的领导，她丈夫终于同意与她离婚。
第五段，张雨婷知道40多段录音等证据掌握在丈夫手里，希望与丈夫私下解决家庭问题，并轻描淡写对丈夫表示抱歉，希望不要再伤到别人。张雨婷的确比较理智，心理素质也非常好，她认为人生还有很多未来，可以看出她是一个积极乐观的女孩，也敢作敢当，她愿意承担应该承担的一切代价！
什么玩意？时光忍不住要骂街了。
这算什么，现实版的圣母、绿茶婊。居然把自己出轨、崇拜物质说的那么清新脱俗。
这种女人一定是平时有众多追求者，习惯了用自己的美貌来卖惨撒娇以博取同情。
开篇仅仅提了几句自己出轨的事情，后面长篇大段的却是在声讨史睿生“套路”她。我想说的是，你这样的女人，用正常的手段你认为你会屈服吗？你会像现在这样公开道歉吗？
真的是会包装，不知道内情的还以为你是个受害者。
索赔五百万你感觉很多是吗？告诉你，你不是喜欢靠自己的身体来换取金钱吗？快去找你的上司吧！一晚上的时候换五百万还是有可能的。
不知道现在有些的女人都怎么了，为了物质居然可以出卖自己的灵魂，自己做着肮脏的事情还感觉自己是女神，高人一等？