心理强大的人遇到困难、挫折、压力、恐惧时，内心的心理活动是怎样的？什么信念支撑着自己走下去？
面对挫折、压力、恐惧，必须充满自信。
回首往事，我在1***7年恢复高考时以仅差5分落榜。到生产队劳动，重担压肩，吃三睡五干十六的生活无休止的循环，实在难以忍受。重体力的劳作每天仅有5小时休息时间，这时我身心几乎崩溃。利用吃饭时间我不得不思考着未来。我在想尽管高考落榜了，但却是胜利者，能在累积十年考生中以差几分名落孙三，虽败犹荣。因为我们的学生时代是在学工、学农、学军、批判资产阶级中过来的，文化知识少的可怜，靠自己在吃饭加睡觉只有8小时间里再挤出一点时间从头自学，取得这样的成绩应该很了不起了。熟背的***语录：“我们的同志在困难的时候要看到成绩，看到光明，要提高我们的勇气”鼓舞了我。于是我继续钻研文化知识。那时候，文化大革命结束，开始了改革开放的新时代，各行各业百废待兴，企事业单位向社会招揽人才。功夫不负有心人，我考入了千人工厂当文书，脱产吃皇粮不到十年，企业改制，随着工厂的拍卖又下岗了。彷徨中我在"山重水复疑无路，柳暗花明又一村"的诗句中得到启发，毅然决然的重谋职业，自学油漆工走南闯北，虽然赚的钱不多，但供养了一双儿女至大学毕业，如今他们都在自己的事业中施展才华。
其实，在我们的生活中，面对压力与挫折时，要驱除内心的阴影，让内心强大起来，坚守信念，饱满精神，历炼人生，把握命运，接受挑战，世上无难事，只要肯登攀，成功属于勇于拼搏的人。
其实，遇到挫折困难的时候，不论是对于心理强大的人，还是心理弱小的人来讲，都是一样的，大家都会感觉到痛苦，都会想逃避，都会觉得为什么上天对我这么不公平，要让这样不幸的事情落到我头上，这种感情其实每个人都会有。
但是，为什么有的人能从里面走出来，而有的人一直沉浸其中。其实这个就取决于你内心是不是有力量。而内心有力量的人，他们会觉得，未来还会有希望的，这就是一种思维方式，叫做成长型思维。有一位心理学家曾经将人的思维类型分为两种，一种是成长型思维，一种是固定型思维，那什么是成长型思维呢？就是说他能够从失败的经历中获得经验，他觉得他的未来是通过不断的学习努力一定会变得越来越好。而固定型思维的人却认为，我的能力是没有办法改变的，它是一种天赋，也就是说我有我就会成功，我没有我就会失败。
所以，你会发现，内心强大的人普遍都是成长型思维的人，他们并不是不恐惧失败，而是他们相信从失败中他们可以学到更多，而成长型思维的人他们，即便是在非常好的情况下，他们也会不敢去挑战，因为他们害怕，一旦失败了，自己就再也没有翻身的机会了。所以，对于一个经历挫折的人来讲，能决定他们能不能走出困境的主要的原因，还是思维方式。
就我个人理解，这其实就是一个乐观与悲观的问题。
之所以你觉得一个人的内心比较强大，大抵就是因为他是一个乐观的人。
如果把心理承受极限，达到崩溃临界点比喻成一道悬崖，悲观者站在离悬崖一米远的地方，那么乐观者就站在离悬崖一米五又或者是更远的地方。
当不好的事情袭来，将人往前推进一米，悲观者就可能有掉下悬崖的危险，而乐观者，离悬崖就还有零点五米的安全距离，又或者更远。
这其实是看问题的角度不同造成的，悲观的人，遇到挫折，困难，又或者是恐惧什么的，就会很容易往不好的方向去想，很容易就会让自己内心奔溃。而乐观的人则不然，他会往好的方面想，内心承受的压力自然就小。
这也很好理解，因为看问题的角度不同，带给内心的压力自然不一样。
有人就举了个例子，两个人都有两个苹果，悲观的人会觉的吃了一个，就只剩下一个了。而乐观的就会说吃了一个，我还有一个。虽然都是一个苹果，但是“只剩”和“还有”，只是两个字的区别，但是带给人的感受却相去甚远。你说谁内心承受的压力更大一些呢？
所以，你所说的内心强大，其实不是内心真有多强大，而是因为看问题的角度不同，内心承受的压力不一样。
所以我觉得，应该学着乐观一点看问题，然后你就能像别人一样显得内心强大了。
首先能够确认的是内心强大的都是自信的人。
当遭遇困难，恐惧，挫折时，首先他能很好的接纳自己的不足，，而不是拒绝和否定，他会冷静的分析和反省，寻找解决问题的突破口，而不是自暴自弃。
因为他自信，相信自己能够解决问题，而永远都不会向困难和问题低头。
相反，弱者不相信自己，遇到困难要先找借口和理由，来对自己进行自我保护。因为弱者想的最多的就是负面和失败，最终被负能量所感染和包围，不能自拔，跟强者的距离越来越远。
心里强大的人之所以强大我觉的有两个方面一个是意志强大，一心向光明。
意志强大指的是心里承受能力超于常人同样是疼痛意志强大者能够咬牙坚持有的人就会哭爹喊娘，意志力也可以锻炼比如就像军人的训练是可以不断增强的。通过身体的磨炼逐渐增强承受能力。
心向光明是指心乐观能往好的地方想然后朝好的方向努力奋斗。有的人遇到难解决的问题就会想不开不知道何去何从。钻牛角尖。但心里强大的人责会去找突破口去寻求主动解决问题的方法。
所以心里强大的人就是靠强大的自制力。和心中存在的光明主动去面对去解决问题而不是等待。只有这样才能不断客服困难走向成功。
窦的繁体字怎么写？
窦
“窦”是形声字。小篆从穴，賣声。楷书繁体写作“竇”。汉字简化后写作“窦”。
《说文·穴部》：“竇，空也。从穴，瀆省声。”（竇，孔穴。从穴，瀆省声）
“窦”的本义是孔穴、洞。如汉乐府《十五从军征》：“兔从狗窦入，雉从梁上飞。”“狗窦”就是狗洞的意思。
窦读作dou（四声），它是一个上下结构的字，是由穴宝盖头和卖字组成。
窦的释义:1.孔，洞。2.身体某些器官或组织内部的凹入部分。3.姓。
它是一个多音字还读du（二声）
它的繁体字是:竇