什么的谷水？
谷水就是从山谷里面流出来的水，字面上理解应该是这样的，还有一种理解办法，就是在24节气里面，有一个节气叫做谷雨，如果在谷雨这件相当于也可以叫做谷水，所以这道题不知道你回答的满意不满意，反正总之来说，这样回答我，感觉是两种答案都可以意的，都可以说过去
五胡乱华时间很长，是因为骑兵开始使用马蹬吗？
先说说五胡乱华的真相
（291-306年）西晋朝廷昏庸无道，皇权内部纷争内战连连，致使百姓流离失所苦不堪言。游弋北方的匈奴、鲜卑、羯、羌、氐族趁机进去中原抢掠，这就是所谓的五胡乱华。
再说说马镫的由来
马镫是鲜卑慕容氏发明创造的，马镫的使用使骑兵解放了双手，大大提高了作战能力，使骑兵作战性能发挥到极致。
鲜卑慕容氏发明创造的马镫
在说说五胡乱华时间长短和马镫的关系
晋朝的昏庸***政局不稳，百姓纷纷逃到北方避乱，导致的五胡乱华时间很长，和骑兵开始使用马镫一毛钱关系也没有。
马蹬的出现，让骑兵得以在马上腾出手来作战，但这只是军事力量中的一个方面。
五胡之乱，更重要的原因还是汉末崩塌离乱，令人口数急剧减少所致。
梁方仲先生在《中国历代户口、田地、天府统计》中述，蜀后主炎兴元年（263年）蜀国28万户，94万人；同年魏国有52万户，440万人。吴国在280年有52万户，230万人。三国人数767万，这是一种主流认识。
公元280年西晋太康元年，晋灭吴，整个华夏大地总人口约在千万之数，大致相似于现在武汉封城人数。虽然晋为增加人口做了巨大努力，但“留给他们的时间已经不多了。”因为和平时间，只有短短的十年。
中原的沃土空旷，引来了北方五胡（匈奴、鲜卑、羌、氐、羯）及其他异族大量游牧部落内迁。迁入人口数目众多，据记载在关中一带，胡人和晋人相差不远。在凉州的外族已占总人口一半。
胡人开始普遍处于弱势，为奴为婢，但长期定居，让他们广泛密切地渗入了社会各个方面各个角落，这才是后来五胡肆虐，持续如此长时间的根本原因。
司马炎登基后分封背后的司马家族，全国一共分封二十七个诸侯国。这个政策也大大削弱中央统一控制力，290年司马炎死，儿子晋惠帝孱弱，291年就爆发了八王之乱，国家动荡，这是五胡乱华发动的导火索。
八王之乱还没结束，公元304年，氐族李特在成都建立成“汉朝”，匈奴刘渊也建立“汉朝”（汉赵朝）开始了五胡乱华的黑暗一幕，砍杀兴替。其间发生过羯族以***女子的肉充做军粮的惨剧，也有冉闵颁布杀胡令的抵死抗争，极其悲壮的一百三十五年。
直到公元439年，鲜卑族人建立的北魏暂统北方，五胡纷争局面才告一段落。天下进入南北朝时代，但北方依然以鲜卑人为主干，处于胡人统治之下，又长达一百五十年。
在真正意义上结束五胡乱华时代的，是一位***天才政治家，隋文帝杨坚（他有一个鲜卑名字那罗延，女儿杨丽华嫁为鲜卑皇太子妃后为皇后）公元581年，杨坚取得北周***后建立隋朝，以杨广平南陈，并安抚北方诸族，完成统一。
先说结果：五胡乱华的汉族黑暗史与马蹬有关系。
五胡乱华，是汉族最恐怖的噩梦，比日本鬼子侵华恐怖百倍，北方***被***到仅剩400万人，汉族差点从人类史上被抹去。
简要介绍下五胡乱华情况：五胡包括匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五大大部落，被统称作胡人。但实际上，五胡乱华的部落远超这五大族落。当时，汉族特别是北方汉族成为胡人的奴隶，无数的***被***、无数的财富被掠夺、无数的房屋被烧毁、无数的妇女被***，甚至无数的***称为胡人的食物。五胡乱华从公元316年开始，整整持续300年。
汉族为何遭受灭顶之灾？
其中一个重要原因是胡人使用了马镫，使得胡人作战的机动性大大增强。胡人本就是马背上的民族，行动快、机动性强，后来配备马镫后，可以完美地夹住马匹、操控马匹，可以说人、马、兵器三合一，作战游刃有余，汉族的步兵和车阵抵不过胡人，导致惨败。